勤務間インターバルと睡眠時間の組み合わせと職業性ストレス簡易調査票による高ストレス判定及び病気欠勤の関連: 日本の日勤労働者を対象とした WEB 横断調査

Abstract

勤務間インターバルとは，勤務終了後から翌始業までの休息時間のことを言う．本研究は，勤務間インターバルと睡眠時間の組み合わせと職業性ストレスおよび病気欠勤の関連を検討した．本横断調査は，WEB形式で2022年2月に実施した．日勤労働者13,306名に対して勤務間インターバル，睡眠時間，職業性の高ストレス（職業性ストレス簡易調査票），病気欠勤について尋ねた．参加者を勤務間インターバルと睡眠時間に基づき14群に分類し，これを独立変数，高ストレス判定と病気欠勤を従属変数としたロジスティック回帰分析を実施した．その結果，短いインターバル（<11時間）と通常睡眠（≥6時間）や十分なインターバル（15時間）と短時間睡眠（<6時間）の組み合わせで，基準（十分なインターバルと通常睡眠）と比べてオッズ比が有意に高かった．これは，勤務間インターバルと睡眠時間を十分に確保することが職業性ストレスの低減に重要であり，勤務間インターバル制度によりインターバルが十分に確保されても，睡眠時間が短いと健康リスクが生じる可能性を示している．病気欠勤について，短いインターバルと短時間睡眠の組み合わせでオッズ比が有意に低かった．この原因として，勤務間インターバルが短い（長時間働かなければならない）人々は，忙しいために病気欠勤が必要な状況になっても休みを取れずあるいは取らず，結果的にオッズ比が低くなった可能性が考えられる．

This study aimed to examine the joint association of daily rest period (DRP) and sleep duration with occupational stress and sickness absence in Japanese daytime employees. This study utilized a web-based cross-sectional survey conducted in February 2022. The 13,306 participants reported their DRPs and sleep duration. Occupational stress was assessed using the New Brief Job Stress Questionnaire, while the frequency of sickness absence was measured using a 4-point Likert scale. The participants were categorized into 14 groups based on their DRPs and sleep duration. Logistic regression analyses revealed that the combination of a short DRP and normal sleep duration, as well as the combination of an adequate DRP and short sleep duration, were significantly associated with high occupational stress compared to the reference group (adequate DRP and normal sleep duration). These results indicate that not only normal sleep duration but also sufficient DRPs are important for reducing occupational stress. However, only the combination of a short DRP and normal sleep duration, and not the combination of an adequate DRP and short sleep duration, were significantly associated with a lower frequency of sickness absence. This may be owing to the possibility that employees with a short DRP (indicating longer working hours) are too busy to take leave even when they are sick.